頑張らないですいすい行動して結果に繋がる２つの要素とは？
頑張らなくても、
すいすい行動していく方法とは？
そんな状態で
ゴールに向かっていけたら
一見、大変そうなことも
やりがいを感じながら
楽にこなしていけますよね。
やわらかセールスコーチ協会
マスタートレーナーの成宮隼です^^
現状への違和感
令和の時代がスタートしてから
あっという間に１か月が経ちましたね！
ちょっと個人的な
話をしますと。。。
ちょうど１か月前かな。
ちょっと頭の中が
モヤモヤしている時がありました。
セルフコーチングが
習慣になってくると、
自分の中から出てくる感覚に
より敏感に気付くようになります。
いくつかポイントを見立てて
掘り下げていって
「あぁ、これか」
というのが見つかりました。
「ビジョン」と「目標」
今のあなたの目標は
なんでしょうか^^？
「〇カ月後に、これを達成する！ 」
おそらく、数値的なものが
出てくることが
多いのではないでしょうか。
では、
「あなたのビジョンは何でしょうか？」
と聞かれたら
どんなものが出てきますか？
ビジョンとは、
将来、何を実現したいか。
どんな世の中にしたいか。
どんな文化を広げたいか。
結構壮大なもので
抽象的なものが出てくるのでは
ないでしょうか。
そして、その世界が
自分にとって
最高のものであればあるほど
エネルギーが高まります。
その上で、
ビジョンを実現するために
１年後、半年後、３か月後に
何を達成していくのか？
それが、具体的な 「目標」になりますね。
目標は、達成するためのもので、
明確になることで
「何をしたらいいのか？」
行動が具体的に分かります。
つまり。。。
この２つがセットされていると
エネルギーが湧き出る状態で
自然に行動することができるんです。
―・―・―・―・―・―・―・―・―
「ビジョン」と「目標」を活用する
―・―・―・―・―・―・―・―・―
すると、まるで子供が
おもちゃを見つけて
取りに行くように。
大人であれば、
大切な友人とご飯でも
食べに行くように。
頑張らなくても、
勝手にやってしまうんです。
これが、具体的な目標しかないと、
「３か月後に〇〇円のご契約！」とか
「数学のテストで１００点を取る！」とか
取るべき行動は
具体的になるかもしれませんが
「やらなきゃいけない」
「頑張らなきゃいけない」
とういった気持ちになりがちです。
そして、抽象的なビジョンだけがある
状態はどうでしょうか？
確かに、エネルギーは高まります。
ワクワクします。
でも。。。
「具体的に何をしたらいいのかな？」
「結局、どうしたらいいんだろう？」
これからの行動がイメージできず、
動けずに何となく時間が過ぎてしまう
状態になります。
だから、ビジョンも目標も、
どちらも活用することがベストですね^^
今、描ける限りのイメージを
人によっては
ビジョンのように抽象度が高いものは
イメージしづらいかもしれません。
私もそうでした。笑
というか、今も、
尊敬する経営者の方が語るような
壮大で輝くビジョンを
想いを乗せて言葉に出すレベルには
至っていません。
でも、今イメージできるレベルでいいんです。
「こういう世の中になったら、いいなぁ」
「こんな環境の中にいたいな」
ぼんやりと、でも、
確かに「五感でワクワク」するような
今イメージできる限りのものを
描いてみましょう。
大切なことは、
そのビジョンをイメージした時に
体の中からエネルギーが
湧き出てくるかどうか？です。
実際に行動して
現実に影響が出ていくにつれ、
ビジョンは洗練されていきます。
ちなみに、私のモヤモヤの正体は。
簡単に言うと
ビジョンと目標を見直す必要が
あったことでした。
「抽象的なビジョン」
「具体的な目標」
どちらも活用することで、
すいすいと、頑張らなくても
行動していくことができます。
あなたのビジョンと目標は
なんでしょうか^^？
高いエネルギーで
楽しく前に進んでいけるよう
応援しています^^
